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Mon parcours professionnel
Profitez du professionnalisme et de l'expérience d'une professeure d'Education Physique et Sportive, Educatrice sportive, formée à la méthode Pilates et enseignant cette discipline depuis 5 années. Niort Pilates vous propose des séances à Niort 79 -
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Stretching : étirements et assouplissements
Exercices permettant de réchauffer et de détendre les muscles et ainsi leur redonner leur longueur initiale favorisant la souplesse articulaire. Des séances progressives adaptées à chacun, chacune avec Isa-gymAdom à Niort 79 -
vidéos de mouvements, enchaînements de Pilates
Retrouvez les principes fondamentaux de la méthode Pilates en regardant mes vidéos sur ma chaîne Youtube "Niort Pilates Isabelle" -
PLANNING
planning prévisionnel pour la saison sportive 2020-2021 à Niort Pilates, Rue Ricard à Niort centre.
