Je suis Isabelle MILECAMPS,Titulaire d'une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), j'ai enseigné l'EPS pendant 23 ans dans des écoles parisiennes. Puis en 2010, j'ai orienté mon activité professionnelle vers les adultes avec des activités de fitness et gym douce, dans le milieu associatif essentiellement ; au Mans et alentours.

Formée à la méthodes Pilates depuis 2015, je suis donc en charge de séances dédiées à cette méthode douce et à fort impact sur le renforcement musculaire profond.

Je continue à me former régulièrement à cette méthode afin de perfectionner tant ma pratique personnelle que ma connaissance des exigences de cette discipline, et ainsi pouvoir la transmettre aux différents publics qui sont de plus en plus nombreux à s'y intéresser.

En juillet 2019, j'emménage à Niort et j'en profite pour installer mon Salon de Pilates à mon domicile pour proposer des séances individuelles ou en petit groupe et ainsi être encore plus près de vos besoins respectifs.

MES FORMATIONS EN MÉTHODE PILATES :

• 2015 : MATWORK 1 , les fondamentaux

• 2016 : MATWORK 2 , niveau intermédiaire

• 2017 :  PILATES adapté aux FEMMES ENCEINTES

                PILATES adapté pour les SENIOR

            PILATES EN POST-THÉRAPIE, adaptation des mouvements en fonction des antécédents traumatiques

        PILATES AVEC DU PETIT MATÉRIEL : ballon, foam roller, isotoner, mais aussi bandes élastiques, etc...

        ROSE PILATES : adaptation des mouvements fondamentaux après un cancer du sein afin d'aider les personnes concernées à la reconstruction en douceur du corps et de l'esprit.

• 2021 : MATWORK 3 , niveau avancé.

• 2023 : MATWORK  INTERMÉDIAIRE, une deuxième participation dans un centre de formation différent pour plus d'enrichissement personnel

• 2025 : Toujours en recherche de connaissance sur le bien-être, la gestion des tensions et douleurs chroniques, je me suis intéressée puis formée en MYOFASCIALOGIE. Le fascia, ce grand oublié de notre anatomie et qui,  depuis une trentaine d'années, intéresse de plus en plus de scientifiques, chercheurs pour mieux comprendre cette structure vivante et fondamentale de notre corps. J'ai validé le niveau 1 et 2026 sera celle du niveau 2 en octobre.

ISABELLE MILECAMPS,

Votre professeure de Pilates à Niort 79, formée chez LEADERFIT  et RÉFÉRENCE PILATES TOURS

ainsi que votre praticienne en Myofascialogie, formée par Jean-François BRABANT, du collège des Masso-Kinésithérapeuthes du Québec.